运动疗法技术 · 免费试读
备考精编（系统复习版）（节选）
一、名词解释
1、抗阻力运动：在治疗师用手或利用器械对人体施加阻力的情况下，由患者主动地进行抗阻力的活动。
2、助力运动：通常由徒手、健肢或通过滑轮装置等对患肢的主动运动施加辅助力量，兼有主动运动和被动运动的特点。
3、肩肱节律：肩关节的运动时各关节间的协调运动，肩肱关节运动时肩胸连接处随之运动，此协调运动称为肩肱节律。
4、体位转移：是指人体从一种姿势转移到另一种姿势的过程。
5、牵伸技术：是指拉长挛缩或缩短软组织的治疗方法，其目的是增加组织的伸展性和 ROM。
6、关节松动技术：关节松动术是治疗师在关节的生理运动和附属运动范围内完成的一种被动关节运动。
7、关节的附属运动：是关节在解剖结构允许范围内进行的运动，它不能主动完成，可以通过他人或对侧肢体帮助完成。
8、关节的生理运动：是关节在生理范围内的运动，主动和被动都可以完成，是关节活动评定的主要内容，可以完成所有的关节运动形式，如屈、伸、收、外展、内旋、外旋。
9、治疗平面：是一个垂直于一条由旋转轴至关节凹面中心线的平面。
10、肌力：是指肌肉收缩时产生的最大力量。
11、肌肉耐力：肌肉耐力是指有关肌肉维持进行某项特定人任务（作业）的能力。其大小可以用从开始直到出现疲劳时以收缩的总次数或所经历的时间来衡量。
12、离心性收缩：当肌肉收缩时肌力小于阻力（外力），使原先缩短的肌肉被动地延长，肌肉的止点和起点相互远离。
13、向心性收缩：当肌肉收缩时肌力大于阻力（外力），肌肉的长度缩短，肌肉的止点和起点相互靠近。
14、牵引疗法：是应用作用力和反作用力的原理，并将这一对方向相反的力量作用于脊柱或四肢关节，达到分离关节面、牵伸周围软组织和改变骨骼结构之间角度或列线等目的的一种康复治疗方法。
15、平衡：是指人体无论处在何种姿势，如静止、运动或受到外力作用的状态下，能自动调整姿势并维持稳定的一种能力。
16、支撑面：支撑面是指人体在各种体位时能稳定的支持身体的重量所依靠的接触面。
17、步行：它是一个复杂的生理过程，人体通过中枢命令，身体平衡和协调控制，涉及足、髋、膝、躯干、颈、臂的肌肉和关节的协调运动，来共同完成正常的步行行为。
18、步态：是指人体步行时的姿势，包括步行和跑两种状态。
19、社区性步行：是指可以借助踝-足矫形器，手杖或甚至不用，可以在室外和所在社区内行走。
20、反射性抑制：是专门抑制异常运动和异常的姿势反射而设计的一些运动模式。
21、Raimiste 现象：在仰卧位，健侧下肢抗阻力外展或内收时，患者髋关节可出现相同动作，下肢的这种联合反应。
二、技巧性活动
22、PNF：采取刺激人体组织的各种感受器—本体感觉，来激活和募集最大量的运动单位参与活动，同时激发其潜力来促进神经肌肉的恢复这种方法，简称本体促进法。
23、运动再学习：它以生物力学、运动科学、神经科学和认知心理学等为理论基础，以作业与功能为导向，在强调患者主观参与和认知重要性的前提下，按照科学的运动学习方法对患者进行再教育以恢复其运动功能的一套完整的方法。
24、心功能康复：指应用多种协同的，有目的的各种干预措施，包括康复评估，运动训练，指导饮食，指导生活习惯，规律服药，定期监测各项指标，接受健康教育等使患者改善生活质量，回归正常社会生活，预防心血管疾病事件发生。
25、有氧运动：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
26、引导式教育：引导式教育是通过教育（教学）的方式使功能障碍者的异常功能得到改善或恢复正常，尤其是通过其特有的“节律性意向”，引导儿童以积极的态度主动参与教学过程，让儿童能在相互学习情况下相互激励，克服困难，完成教学任务，达到全面康复的目标。
27、MDT（麦肯基力学诊疗技术）：是针对人体脊柱和四肢疼痛和/或活动受限的力学原因进行分析和诊断，并应用恰当的力学方法进行治疗的系统。
28、强制性运动疗法：在生活环境中限制脑损伤患者使用健侧上肢，强制性反复使用患侧上肢。
29、运动想象疗法：是指为了提高运动功能而进行的反复运动想象，没有任何运动输出，根据运动记忆在大脑中激活某一活动的特定区域，从而达到提高运动功能的目的。
三、简答题
1、简述改善关节活动范围的常用技术和方法？1）防止关节周围软组织挛缩造成的关节功能障碍 2）防止神经肌肉性挛缩造成的关节活动障碍 3）防止软组织粘连形成的关节活动障碍
(1) 主动运动：用主动运动恢复关节活动，动作宜平稳缓慢，尽可能达到最大幅度，然后稍加维持，以引起轻度疼痛感为度；(2) 被动运动：由治疗师或患者自己用健肢协助进行。其对挛缩组织的牵张，活动到最大幅度也宜作短时间维持，应根据疼痛感觉控制用力程度，切忌施行暴力，以免引起新的损伤。(3) 助力运动：通常由徒手、健侧或通过滑轮装置等对患肢的主动运动施加辅助力量，兼有主动运动和被动运动的特点。(4) 关节功能牵引法：按需要扩大关节运动方向作持续一定时间的重力牵引，使挛缩及粘连的纤维产生更多的塑性延长，以取得更好的联系效果。在其远端肢体上按需要方向用沙袋或其它重物施加牵引力。
考场背诵速记版（节选）
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抗阻力运动：在治疗师用手或利用器械对人体施加阻力的情况下，由患者主动地进行抗阻力的活动。
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助力运动：通常由徒手、健肢或通过滑轮装置等对患肢的主动运动施加辅助力量，兼有主动运动和被动运动的特点。
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肩肱节律：肩关节的运动时各关节间的协调运动，肩肱关节运动时肩胸连接处随之运动，此协调运动称为肩肱节律。
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体位转移：是指人体从一种姿势转移到另一种姿势的过程。
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关节松动技术：关节松动术是治疗师在关节的生理运动和附属运动范围内完成的一种被动关节运动。
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关节的生理运动：是关节在生理范围内的运动，主动和被动都可以完成，是关节活动评定的主要内容，可以完成所有的关节运动形式，如屈、伸、收、外展、内旋、外旋。
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治疗平面：是一个垂直于一条由旋转轴至关节凹面中心线的平面。
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肌力：是指肌肉收缩时产生的最大力量。
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肌肉耐力：肌肉耐力是指有关肌肉维持进行某项特定人任务（作业）的能力。其大小可以用从开始直到出现疲劳时以收缩的总次数或所经历的时间来衡量。
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离心性收缩：当肌肉收缩时肌力小于阻力（外力），使原先缩短的肌肉被动地延长，肌肉的止点和起点相互远离。
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向心性收缩：当肌肉收缩时肌力大于阻力（外力），肌肉的长度缩短，肌肉的止点和起点相互靠近。
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牵引疗法：是应用作用力和反作用力的原理，并将这一对方向相反的力量作用于脊柱或四肢关节，达到分离关节面、牵伸周围软组织和改变骨骼结构之间角度或列线等目的的一种康复治疗方法。
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平衡：是指人体无论处在何种姿势，如静止、运动或受到外力作用的状态下，能自动调整姿势并维持稳定的一种能力。
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支撑面：支撑面是指人体在各种体位时能稳定的支持身体的重量所依靠的接触面。
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步行：它是一个复杂的生理过程，人体通过中枢命令，身体平衡和协调控制，涉及足、髋、膝、躯干、颈、臂的肌肉和关节的协调运动，来共同完成正常的步行行为。
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步态：是指人体步行时的姿势，包括步行和跑两种状态。
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社区性步行：是指可以借助踝-足矫形器，手杖或甚至不用，可以在室外和所在社区内行走。
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反射性抑制：是专门抑制异常运动和异常的姿势反射而设计的一些运动模式。
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Raimiste 现象：在仰卧位，健侧下肢抗阻力外展或内收时，患者髋关节可出现相同动作，下肢的这种联合反应。
二、技巧性活动 -
PNF：采取刺激人体组织的各种感受器—本体感觉，来激活和募集最大量的运动单位参与活动，同时激发其潜力来促进神经肌肉的恢复这种方法，简称本体促进法。
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运动再学习：它以生物力学、运动科学、神经科学和认知心理学等为理论基础，以作业与功能为导向，在强调患者主观参与和认知重要性的前提下，按照科学的运动学习方法对患者进行再教育以恢复其运动功能的一套完整的方法。
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心功能康复：指应用多种协同的，有目的的各种干预措施，包括康复评估，运动训练，指导饮食，指导生活习惯，规律服药，定期监测各项指标，接受健康教育等使患者改善生活质量，回归正常社会生活，预防心血管疾病事件发生。
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有氧运动：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
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引导式教育：引导式教育是通过教育（教学）的方式使功能障碍者的异常功能得到改善或恢复正常，尤其是通过其特有的“节律性意向”，引导儿童以积极的态度主动参与教学过程，让儿童能在相互学习情况下相互激励，克服困难，完成教学任务，达到全面康复的目标。
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MDT（麦肯基力学诊疗技术）：是针对人体脊柱和四肢疼痛和/或活动受限的力学原因进行分析和诊断，并应用恰当的力学方法进行治疗的系统。
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强制性运动疗法：在生活环境中限制脑损伤患者使用健侧上肢，强制性反复使用患侧上肢。
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运动想象疗法：是指为了提高运动功能而进行的反复运动想象，没有任何运动输出，根据运动记忆在大脑中激活某一活动的特定区域，从而达到提高运动功能的目的。
三、简答题 -
简述改善关节活动范围的常用技术和方法？1）防止关节周围软组织挛缩造成的关节功能障碍 2）防止神经肌肉性挛缩造成的关节活动障碍 3）防止软组织粘连形成的关节活动障碍
(1) 主动运动：用主动运动恢复关节活动，动作宜平稳缓慢，尽可能达到最大幅度，然后稍加维持，以引起轻度疼痛感为度；(2) 被动运动：由治疗师或患者自己用健肢协助进行。其对挛缩组织的牵张，活动到最大幅度也宜作短时间维持，应根据疼痛感觉控制用力程度，切忌施行暴力，以免引起新的损伤。(3) 助力运动：通常由徒手、健侧或通过滑轮装置等对患肢的主动运动施加辅助力量，兼有主动运动和被动运动的特点。(4) 关节功能牵引法：按需要扩大关节运动方向作持续一定时间的重力牵引，使挛缩及粘连的纤维产生更多的塑性延长，以取得更好的联系效果。在其远端肢体上按需要方向用沙袋或其它重物施加牵引力。
题库训练版（节选）
1.
以下哪项不是运动疗法的目的（D）[单选题] *
A、增强肌力和肌肉耐力√
B、改善神经肌肉功能
C、改善心肺等内脏器官功能
D、改变脑血管畸形
E、改善和维持运动器官的功能
答案：D
2.
有关增加肘关节屈曲活动范围，下列描述错误的是(A)A、牵伸肌群：肘关节屈曲肌群[单选题] *
B、牵伸目的：改善肘关节活动度√
C、病人体位：仰卧位，上肢稍外展 D、治疗师手的位置：外侧手放在前臂远端掌侧；内侧手托住肘关节，注意固定好肱骨 E、牵伸手法：治疗师外侧手被动牵伸肘关节至最大范围，以牵拉伸肘肌群
答案：A
3.
为增强和发展肌肉力量，下列哪种训练方式不能达到目的（ A ）A．被动运动[单选题] *
B．助力运动√
C．主动运动
D．悬吊训练
E．抗阻运动
答案：A
全题目阅读版（节选）
1.
下列步行周期中属于摆动相分期的是（ ）
A、足跟着地 B、全脚掌着地 C、足趾离地 D、减速期 E、支撑相中期
2 不属于正常步行周期中参与步行的主要肌肉有（ ）
A、腓肠肌和比目鱼肌 B、股四头肌 C、臀大肌、臀中肌和臀小肌 D、腘绳肌 E、腹内外斜肌
2.
步行训练中人体平衡的训练顺序为（ ）
A、①②③ B、①③② C、③①② D、③②① E、②③①
3.
被动关节活动度训练的适宜对象是（ ）
A、肌力 2 级，伴有痉挛 B、肌力 3 级或以上 C、肌力 1 级 D、肌张力低下 E、肌力 0 级
4.
治疗者在病人关节允许范围内，大范围，节律性地来回松动关节，每次均接触关节活动的终末端，并能感觉到软组织的紧张，为关节松动手法分级（ ）。
A、I 级 B、II 级 C、III 级 D、IV 级 E、以上都不是
5.
上肢屈曲共同运动是指（ ）
A、肘关节屈曲伴肩关节外展 B、肘关节屈曲伴肩关节屈曲 C、肘关节伸展伴肩关节屈曲 D、肘关节屈曲伴肩关节后伸 E、肘关节伸展伴肩关节外展
6.
下列训练中不属于属于协调训练的是（ ）
A、指鼻练习 B、下跳棋 C、拍地练习 D、桥式运动 E、交替屈髋
7.
下列不属于影响肌力的主要因素的是（ ）
A、肌肉的生理横断面 B、肌肉的初长度 C、环境 D、肌肉的募集 E、年龄和性别
8.
下列说法错误的是（ ）
A、靠近患者身体的手称为内侧手 B、远离患者身体的手称为外侧手 C、靠近患者头部一侧的手称为上方手 D、靠近患者足侧的手称为下方手 E、靠近背部为前
9.
进行关节活动范围训练时，运动范围应限定在关节（ ）之内。
A、任意运动 B、外力运动 C、可动及无痛范围 D、主动运动 E、抗阻运动
10.
下列关于运动疗法的应用原则不正确的是（ ）。
A、以被动运动为主要手段 B、密切观察 C、持之以恒 D、个别对待 E、循序渐进
11.
下列哪种是通过刷、拍体表感觉刺激，易化或抑制运动活动（ ）
A、Bobath B、Rood 方法 C、PNF 方法 D、Brunnstrom 方法 E、都是
12.
偏瘫病人在坐位姿势下，身体重心偏离了原支持面时患者能自动调整姿势维持坐位平衡是（ ）。
A、I 级坐位平衡 B、II 级坐位平衡 C、III 级坐位平衡 D、他动态平衡 E、静态态平衡
13.
投球、打网球时，两侧肢体的相反动作姿势，这种表现属（ ）反射。
A、交互性伸肌反射 B、对称性性紧张性颈反射 C、非对称性紧张性颈反射 D、紧张性腰反射 E、以上都不对
14.
Bobath 疗法中心关键点的控制部位是（ ）。 A、骨盆 B、髋关节 C、胸骨柄中下段 D、胸骨 E、头颈
15.
增强肌力训练的关键是（ ）。 A、阻力的施加与调整 B、阻力施加的部位 C、阻力施加的方向 D、阻力施加的强度 E、阻力施加的大小
16.
被动运动的顺序是（ ）。 A、远端先开始 B、近端先开始 C、根据训练目标而定 D、从 ROM 受限处开始 E、以上都对
17.
使用肌肉牵伸技术，牵拉肩关节作前屈动作，可增加（ ）活动范围。 A、肩后伸 B、肩外展 C、肩内旋 D、肩前屈 E、肩内收
18.
当肢体近端伸肌受刺激时，会产生该肢体伸肌和对侧肢体伸肌同时收缩；反之，刺激屈肌会引起同侧和对侧肢体的屈肌收缩，称为（ ）。 A、同侧屈伸反射 B、交叉屈伸反射 C、屈曲回缩反射 D、伤害性屈曲反射 E、以上都不是
19.
上肢单侧 D2 屈曲模式（ ）。 A、上肢屈曲—内收—外旋模式 B、上肢屈曲—外展—外旋模式 C、上肢屈曲—外旋—伸展模式 D、上肢屈曲—外展—旋前模式 E、上肢屈曲—内收—内旋模式
二、是非判断题（请在正确的叙述前打“√”，错误的打“×”，每题 1 分，共 10 分） （ ）1、偏瘫患者无需练习双膝跪位和半跪位平衡训练。 （ ）2、偏瘫患者上下楼梯训练时应遵循患腿先上楼梯，后下楼梯的原则。 （ ）3、持拐杖行走时，伸出左拐杖同时迈出右足，然后伸出右拐杖同时迈出左足为四点步行。 （ ）4、60-140 度是肘关节的功能运动弧。 （ ）5、脑卒中患者一般情况下只要生命体征稳定后就可开始康复治疗 （ ）6、牵引效果与牵引角度、重量、时间三要素密切相关 （ ）7、床上体位的摆放主要根据反射抑制性抗痉挛体位进行设计，此体位可运用枕头等进行辅助，使肢体处于抗痉挛位。 （ ）8、紧张性迷路反射表现为当颈后伸时，两上肢伸展，两下肢屈曲；颈前屈时，两上肢屈曲，两下肢伸展。因此，偏瘫患者常采用此反射来抑制上、下肢的肌张力。 （ ）9、保持反应是指身体对所处体位的有意识的控制能力 （ ）10、对关节已发生功能障碍时，为使关节活动范围得到改善或恢复所采取的矫正技术称为维持关节活动范围的训练。
三、名词解释：（每题 2 分，共 10 分）